商品編號：DVD12949
商品名稱：拉筋瑜伽速效健康書示範光碟 繁體中文版(DVD一片裝)
碟片數量：1片
銷售價格：200
瀏覽次數：34011
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拉筋瑜伽速效健康書示範光碟 繁體中文版(DVD一片裝)
軟體簡介:
作者簡介
瑜伽達人 羽暄
專攻體態雕塑、療癒瑜伽、姿勢調整、特殊族群體態調整（五十肩、高低肩、脊椎
側彎、長短腳等）、皮拉提斯。
曾經是一位上班族，因過度工作而失去健康。內分泌失調、經常性的腰痛、背痛、腸
胃炎，甚至因為雙腳無力行走，差一點裝上人工關節。四年前投入瑜伽的行列，為自己的
健康找到出口，對於瑜伽、療癒課程、專業瑜伽、整復醫學、芳香療法有一種難以割捨的
熱愛，希望能讓大家在愉快的心情下，用最簡單的方式，喚醒生命的活力，來幫助身體重
獲健康。
從來沒學過瑜伽，一樣可以輕鬆上手。
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自然、速效的自我療癒法！
喜歡翹腳、站三七步，容易骨盆歪斜，屁股一大一小！
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